Jeg tilbyder individuelt tilpasset yoga og terapi til børn, unge og voksne med ADHD, autisme og andre særlige behov. Mit mål er at skabe et trygt og støttende miljø, hvor ro og balance kan opnås.
Som godkendt yogabehandler hos Danmarks Komplementære Behandlere (DAKOBE) lever jeg op til høje standarder for uddannelse og praksis. Jeg arbejder i øjeblikket på at fuldføre de sidste 300 timers anatomiundervisning for at opnå RAB-registrering (Registreret Alternativ Behandler) under Sundhedsstyrelsen.
Dette sikrer, at du får behandling af høj kvalitet i trygge og professionelle rammer.
Terapeutisk yoga kombinerer yogaøvelser og terapeutiske teknikker, der fremmer både fysisk og psykisk velvære. Min tilgang er holistisk og tager hensyn til både krop og sind. Terapeutisk yoga støtter:
Annes Hus ligger i hjertet af Odsherred, omgivet af smukke og naturskønne omgivelser, der skaber en tryg og rolig ramme for din yogaoplevelse.
I Annes Hus tilbyder jeg specialiserede sessioner, der fremmer:
Oplev fordelene ved terapeutisk yoga og mindfulness i et omsorgsfuldt miljø, hvor hver session tilpasses individuelt for at skabe ro og trivsel.
I Annes Hus er vi fælles om at skabe trivsel – ét skridt ad gangen.
Kontakt mig for at høre mere om, hvordan jeg kan støtte dig eller dine nærmeste i at skabe mere ro for både krop, sind og nervesystem.
